Sim, há bebidas refrescantes, divinas e saudáveis!
- Chá natural: escolher aqueles que não são processados;
- Sumos verdes: Utilize os ingredientes que mais lhe agradam;
- Limonada com hortelã: saudável e pobre em calorias;
- Chá de Hibiscus: Pode beber-se quente ou frio;
- Águas aromatizadas: Não as comerciais, pode fazê-las em casa adicionando fatias de fruta (laranja, limão, tangerina);
Opções cheias de sabor, criatividade e o mais importante, que não prejudicarão a sua saúde.
