Quem sou
Sou nutricionista, PhD em nutrição, fiz minha licenciatura na Faculdade de Nutrição da Universidade Federal do Paraná, em Curitiba, Brasil. Fiz residência no Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, no núcleo de Ribeirão Preto, São Paulo, Brasil. Posteriormente fui para Caracas, onde fiz um Mestrado em Nutrição Humana na Universidade Simón Bolívar, em Caracas, Venezuela.
Algo que sempre gostei foi a docência e logo ao chegar à Portugal decido fazer o Doutoramento na Faculdade de
Medicina da Universidade de Lisboa, e passa ser um grande desafio. Antes de terminar começo minha atividade de docência na Universidade Atlântica em Lisboa, e posteriormente passei a dar aulas no Instituto Politécnico de Leiria.
A nutrição é um tema especialmente complexo, e um dos maiores desafios da profissão é a tradução da Teoria ao Prato. Na atenção diária com o paciente é importante entender e explicar a fisiologia do problema do sobrepeso, suas consequências e as formas de solucioná-lo.
E com relação ao ensino, é de suma importância a atualização, pois a nutrição sendo um tema tão dinâmico e que cada vez tem mais investigação científica, as informações devem estar sempre atualizadas.
About
Carreira Profissional
Desde de o ano 2003 mantenho atividade em Equipas multidisciplinares no contexto dos tratamentos para a Obesidade. Fui Nutricionista do Grupo UTIM (“Unidad de Tratamientos de Invasión Mínima”) em Caracas, Venezuela, onde era responsável pela avaliação e orientação dos pacientes submetidos aos diversos tipos de Cirurgia Bariátrica, pré o pós-operatório, desenho de planos alimentares individualizados, com uma carteira que superava os 2000 pacientes em tratamento de diversas patologias, sobretudo obesidade, anorexia, diabetes e outros distúrbios metabólicos. Era o momento das Bandas Gástrica e dos Balões Intragástricos, e o início das intervenções das cirúrgicas bariátricas.
Em consulta privada, destinada a pacientes com especial atenção a desportistas de Alta Competição, bem como amadores dedicados ao desporto. O facto de ser Campeã Nacional de Ciclismo de Todo Terreno nessa altura, levou-me a ser reconhecida no meio dos desportistas de modalidades como o Ciclismo de Estrada e Todo Terreno, Maratonistas, Triatletas, entre outros.
Minha experiencia
- Coordenadora do Departamento de Nutrição do Hospital Saint Louis.
- Diretora Clínica da Clínica Universitária da Universidade Atlântica
- Nutricionista da equipa multidisciplinar do Centro de Tratamento da Obesidade do Hospital Saint Louis.
- Nutricionista do Método Apollo da equipa multidisciplinar em Lisboa.
- Professora do Curso de Licenciatura de Nutrição e Dietética do Instituto Politécnico de Leiria.
- Membro da Ordem dos Nutricionistas nº 1442
- Membro ara SPEO, sociedade portuguesa para os estudos da obesidade
- 2018 PhD em Ciências e Tecnologias da Saúde na Especialidade de
Nutrição, do Centro Académico da Faculdade de Medicina da
Universidade de Lisboa. - 2000 Mestrado em Nutrição Clínica (Latu Senso), na Universidade Simón
Bolívar, Caracas, Venezuela. - 1994 Residência em Nutrição Clínica na Universidade de São Paulo, em
Ribeirão Preto, Brasil: - 1992 Licenciatura em Nutrição na Faculdade de Nutrição da Universidade
Federal do Paraná em Curitiba, Brasil.
| TÍTULO | ANO |
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AP Da Silva, A Matos, A Valente, A Gil, I Alonso, R Ribeiro, M Bicho, …
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The journal of nutrition, health & aging 20 (3), 256-266
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2016 |
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Endocrine axis of muscle and bone in long-term exercise of mountain cycling ultramarathon AI Matinho M, Fontes M, Matos A, Santos C, Gil A, Cardoso C, Bicho M
Sign in
Revista Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo 15 (Suplemento …
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2020 |
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Psychological vulnerability, anxiety and personal well-being in athletes OS Valentim, C de Sousa, LMM Sousa, R Mendonça, I Alonso
Sign in
Revista ROL Enfermería 42, 64
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2019 |
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Atividade enzimática do ECA e seu polimorfismo I/D podem influenciar o metabolismo muscular numa ultramaratona. Revista Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo BM Alonso I, Matos A, Gil A, Carolina Santos A, Cardoso C
Sign in
Revista Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo 14 (Suplemento), 99
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2019 |
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Evaluation of the nutritional intake, body composition and redox status in endurance athletes A R, M R, C Silva L, M A, V O, C C, M JP, Alonso I
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Acta Portuguesa de Nutrição 17 (44-54), 45
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2019 |
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Avaliação da relação da ingestão alimentar com a microbiota intestinal em atletas de endurance AI Rodrigues F, Mendonça R, Matos A, Costa e Silva L, Valentim O, Cardoso C …
Sign in
Revista Portuguesa de Cirurgia 150 (Suplemento Novembro), 57
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2019 |
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Amaro R, Mendonça R, Matos A, Costa e Silva L, Valentim O, Cardoso C, Bicho …
Sign in
Revista Portuguesa de Cirurgia 150 (Novembro), 56
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2019 |
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AI Amaro R, Mendonça R, Matos A, Costa e Silva L, Valentim O, Cardoso C, Bicho M
Sign in
Revista Portuguesa de Cirurgia 150 (Suplemento Novembro), 56
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2019 |
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AI Albuquerque A, Lopez-Nava G, Matos A, Cardoso C, Bicho M
Sign in
Revista Portuguesa de Cirurgia, 150 (Novembro 2019), Page 54
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2019 |
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Como elaborar uma dieta vegetariana? Manual de Apoio C Pereira, AL Silva, C Pontes, I Alonso, R Vânia
Sign in
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2019 |
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Avaliação da relação da ingestão alimentar com a microbiota intestinal em atletas de endurance FMA Rodrigues
Sign in
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2019 |
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Oxidative stress-induced biomarkers may influence lipid profile in young adults A Matos, AP da Silva, I Alonso, MJ Marta, F Albergaria, AL Torres, …
Sign in
Free Radical Biology and Medicine 120, S161
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2018 |
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Mountain cycling ultramarathon effects on neuromuscular, immune and stress biomarkers I Alonso, A Matos, R Ribeiro, A Gil, C Cardoso, M Bicho
Sign in
20th European Congress of Endocrinology 56
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2018 |
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I Alonso, A Matos, R Ribeiro, A Gil, C Cardoso, M Bicho
Sign in
20th European Congress of Endocrinology 56
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2018 |
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Mountain Cycling Ultramarathon Effects on Inflammatory and Hemoglobin Responses. I Alonso, A Matos, R Ribeiro, A Gil, C Cardoso, LB Sardinha, M Bicho
Sign in
Medicine and science in sports and exercise 50 (2), 353-360
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2018 |
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A Cirurgia Bariátrica em Portugal EMFA Tallon
Sign in
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2018 |
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RD Amaro
Sign in
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2018 |
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I Alves De Alonso
Sign in
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2018 |
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A Matos, A Gil, C Cardoso, LB Sardinha, M Bicho
Sign in
19th European Congress of Endocrinology 49
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2017 |
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Sarcopenia, more that dehydration, may be associate to underweight Portuguese centenarians AP da Silva, A Matos, A Valente, A Gil, I Alonso, R Ribeiro, G Clara, …
Sign in
17th European Congress of Endocrinology 37
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2015 |
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Sarcopenia, more than dehydratation, can be associate to Portuguese underweight centenarians AP Silva, A Matos, A Valente, Â Gil, I Alonso, R Ribeiro, JG Clara, M Bicho
Sign in
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2015 |
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Endocrine axis of muscle and bone in long-term exercise of mountain cycling ultramarathon AI Fontes M, Matinho M, Matos A, Santos C, Gil A, Cardoso C, Bicho M
Sign in
Revista Portuguesa de Endocrinologia, Diabetes e Metabolismo 15 (Congresso …
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Logros Desportivos
Ciclismo de Montanha e Trkking Competições em Venezuela :
- Campeã Nacional Invicto 2005. Circuito Red Bull.
- Campeã Nacional Invicto 2005. Circuito Gatorade.
- Campeonato Gatorade – 1ª Etapa “Hacienda Santa Teresa”, 3º Lugar categoría Elite– Fevereiro /2006.
- Campeonato Gatorade – 2ª Etapa “La Fragua”, 4º Lugar categoría Elite– Março /2006.
Eventos desportivos internacionais:
- Caminho de Santiago de Compostela, desde “Saint Jean Pied de Port” (Francia) a Santiago de Compostela (Galicia- Espanha) – BTT. Maio 2004.
- Caminho de “Los Pirineos Españoles del Mediterráneo al Cantábrico” 1100 Km. en Bicicleta de Montanha (BTT) Julio 2005.
- Caminho de “La Gran Sabana”, Floresta Amazonica Venezuelana, desde Santa Helena de Guairem à Canaima em Bicicleta Todo Terreno (BTT). Fevereiro 2006.
- Caracas-Mérida em bicicleta de estrada, chegando aos 4000m de altitude, Pico El Águila – 600Km. Janeiro de 2007
- Cape Epic (Africa do Sul). Março 2007. Competição Internacional de alto nível, com classificação final de 237º lugar no geral em equipa mixta, e 33º na categoría.
- Cape Epic (Africa do Sul). Março 2009. Finaliza a competição, mas sem contar pontos devido a problemas médicos.
- 24hs de Coruche em 2009, Coruche. Portugal, competição em equipa mixta com 4 membros, obtendo 2ª lugar.
- Treking: Escalada do Pico Bolivar, 5060m, em Venezuela, em 2009.
Estilo de vida
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Tv & Online
Entrevistas
Afinal, o café faz bem à saúde ou não? | TVI24
Esta sexta-feira, assinala-se o dia do café. A nutricionista Isanet Alonso este nas Manhãs da TVI24 para esclarecer algumas questões sobre a bebida.
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