by | | Cirugia Bariatrica
O que é melhor, um sleeve ou um bypass? Eu digo com segurança que ambos os procedimentos são excelentes, seguros e muito eficazes.
Não é uma cirurgia ideal, existem pacientes ideais que, de acordo com seu Índice de Massa Corporal (IMC) e seu histórico ou doenças associadas à obesidade, se qualificam ou não para uma destas cirurgias.
O trabalho do Cirurgião Bariátrico é adaptar a cirurgia a cada paciente, só assim, melhores se podem garantir melhores resultados.
Lembre-se que no caso do “sleeve” gástrico, é um procedimento restritivo, 80% da superfície externa do estômago será removida, deixando um formato tubular com capacidade de 150-200ml para conteúdo alimentar.
Embora o bypass gástrico ou mini bypass seja um procedimento misto (restritivo /má absortivo) em que o estômago se divide num reservatório de comida com capacidade reduzida de aprox. 50ml e o restante estômago que é preservado por funções digestivas, mas desviado..
Como paciente, pode-se inclinar para um em particular, mas em consulta e depois de conhecer o seu caso, avaliaremos qual será o mais adequado para você.
Tem todo o direito de saber como é o funcionamento, quais são as suas vantagens e desvantagens, por isso recomendo sempre perguntar, a tarefa de esclarecer todas as dúvidas funciona!
Se você já fez uma cirurgia, diga-me qual foi o procedimento bariátrico que fez!
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Precisas de uma atualização sobre carboidratos inteligentes?
Uma dieta baixa em carboidratos após a WLS não significa que ela deve ser livre de carboidratos.
Aproximadamente 3-4 colheres de sopa podem ser carboidratos numa refeição, de acordo com o método da placa bariátrica.
Aqui estão algumas opções para depois da cirurgia bariátrica.
Nota: Embora eles ainda sejam bons para ti, é recomendável comeres a tua proteína primeiro.
- Feijão: rico em fibras, proteínas e minerais importantes como o ferro;
- Iogurte grego puro – rico em proteínas e bons probióticos para manter o teu intestino saudável após a cirurgia;
- Fruta: rica em antioxidantes e fibras. Ótima para um lanche fácil combinado com uma proteína como queijo de cabra;
- Quinoa: possui uma quantidade significativa de fibra e proteína por ser um grão (bem, tecnicamente um pseudo grão);
- Batata doce – outro vegetal rico em fibras amiláceos, repleto de vitaminas e minerais;
- Ervilhas – As ervilhas adicionam um sabor agradável aos alimentos e contêm proteínas e fibras;
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Após a cirurgia bariátrica, é iniciado um programa alimentar específico e acompanhamento pela equipa médica multidisciplinar.
A quantidade de peso que perde e a velocidade com que o faz serão influenciadas pelo seu nível de adesão ao programa de modificação de hábitos alimentares e estilo de vida proposto pela equipa de nutricionistas e psicólogos.