Tenho muito orgulho de começarmos este desafio juntos, vamos juntos com todo o entusiasmo e ânimo! E o meu propósito é ajudá-lo a ti e aos que contigo irão partilhar esta jornada, de adotar um estilo de vida mais saudável.
Preparado para mais um presente? Vou disponibilizar o GUIA 2 do desafio! É um presente.
Tenho certeza de que esses dias serão uma mudança grande e positiva para ti. Tenho muitas surpresas! Nesta 2º Guia, repleta de novidades, encontrarás além do plano de alimentação detalhado para os 2 primeiros dias algumas dicas SUPER IMPORTANTES, que serão a base para que consigas alterar o seu estilo de vida, não só por uma semana, mas para o resto da tua vida, se assim o decidires!
Então? De que está à espera? Vem, que está “turbinada”!
Por favor, assista ao vídeo.
Por favor escucha el video es Important.
Un abrazo, Isanete Alonso, PhD
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